Мама в балансе

Мини-курс из 6 вебинаров специально для мам, которые хотят все успевать и быть в гармонии с собой!
Баланс, гармония и тайм-менеджмент
выходят на первый план после рождения ребенка!
Как все успеть?

чтобы не сойти с ума, и все были довольны?
Правильно расставлять приоритеты
вот верный ответ!
И, конечно, помощь,

которую не надо бояться и стесняться просить!
Из курса вы узнаете:
Как сформировать вокруг себя работающее и помогающее пространство;
Как найти злополучный баланс;
Каких помощников можно и нужно привлекать.
Вебинары мини-курса:
Что в итоге:
  • осознаете, что не обязательно делать все самой;
  • поймете, откуда вам взять помощников;
  • узнаете секреты здоровых отношений в семье;
  • научитесь любить и ценить себя и своих родных.

О чем вебинар:
  • Как научиться принимать помощь от мужа?
  • Как создавать общую историю успеха?
  • Почему первый шаг навстречу делает жена?
  • Как научиться ценить и любить мужа и помогать ему любить и ценить тебя?
Людмила Березкина
"Мамины помощники. Как заручиться поддержкой мужа. Партнерство в семье"
Что в итоге:
  • определитесь, какая няня вам нужна;
  • узнаете, откуда брать информацию о стоимость услуг нянь;
  • сформируете список обязанностей для няни;
  • сможете самостоятельно найти няню по алгоритму.

О чем вебинар:
  • Зачем нужна няня в переходный период из декрета в работу?
  • Няня и ее альтернатива: обзор и стоимость услуг.
  • Определяем объем работы и загруженность няни.
  • Самостоятельный поиск няни: пошаговый алгоритм действий.
Светлана Тошич
"Мамины помощники. Как найти добрую няню. План для мам"
Что в итоге:
  • почувствуете прилив энергии и сил;
  • поймете, что нет ничего невозможного;
  • определитесь с местами и путями поиска единомышленников;
  • определите круг интересов для приобретения полезных контактов;
  • осознаете, что просить помощи полезно и вам готовы помочь.

О чем вебинар:
  • Откуда маме черпать силы и энергию?
  • Как притягивать «своих людей»?
  • Организация пространства по интересам
  • Как заботиться о себе и находить для этого время?
Лола Шурыгина
"Пространство для мамы. Как формировать окружение единомышленников"
Что в итоге:
  • определитесь со своими главными жизненными ценностями;
  • расставите приоритеты в соответствии с ценностями;
  • найдете свои источники энергии;
  • осознаете, как избежать помех на пути к балансу;
  • сформируете свое реальное и идеальное колесо баланса.

О чем вебинар:
  • Секреты гибкого менеджмента для мам.
  • Расставляем приоритеты по жизненным ценностям.
  • Роли женщины на каждый день и умение переключаться.
  • Какая деятельность дает энергию, а какая забирает?
Анна Коба
"Баланс работа-семья-дети"
Что в итоге:
  • найдете свои слабые места в тайм-менеджменте и поймете как с ними бороться;
  • научитесь отбрасывать ненужное и отвлекающее вас от целей;
  • определитесь с целями и научитесь расставлять приоритеты в соответствии со своими ценностями.


О чем вебинар:
  • Жизнь после родов - что изменилось?
  • Временной коллапс или как не строить напрасные планы.
  • Где тонко, там и рвется: тест отношений со временем.
  • Как организовать полноценную жизнь.
Марина Харламова
"Тайм менеджмент мамы. Жизнь после родов"
Что в итоге:
  • все тревоги и висящие вопросы будут выложены на лист бумаги;
  • тревоги не занимают больше мысли, а становятся задачами;
  • увидите всю картину целиком, оцените риски и возможности;
  • освободите большое количество энергии и направите ее на достижение цели.

О чем вебинар:
  • Определение своих жизненных ролей в различных сферах жизни;
  • Анализ нынешней ситуации с целью составления карты маршрута к вашей цели;
  • Выбор вектора движения: к чему хочется прийти, чего хочется достичь, а от чего хочется отказаться.
Ася Разумихина
"PRO движение для мам. Дорожная карта"
Условия доступа
Участникам курсов выдается именной сертификат от Школы Активных Мам
Один вебинар
200 рублей
Выбрать вебинар
Курс из 6 вебинаров
890 рублей
Получить курс
Смотреть другие курсы:
Made on
Tilda