Мама в тонусе

Мини-курс из 6 вебинаров для тех, кто хочет быть энергичной и активной мамой!

Если кажется, что жизнь не мила и силы "на нуле" - пройди наш вдохновляющий курс «Мама в тонусе»! Расскажем и покажем, как оставаться в тонусе, а также зарядим энергией позитива!
На курсе вы найдете:
Источники вдохновения;
Работающие инструменты по восстановлению энергии;
Поймете, где черпать любопытство;
Как оставаться активной с маленьким ребенком на руках;
Как использовать небольшое время на свое обучение и развитие, и зачем это нужно именно в декрете.
Вас ждут лайфхаки выживания (тайм-менеджмента) от активной бизнес-мамы 6 детей, а также от мамы с 2мя детьми, которая переехала в другую страну и даже открыла там свой бизнес.

Бонусом для вас будет вебинар по юридической грамотности, где рассказывается про все пароли-явки, то есть про ваши официальные права, гарантированные государством мамам с детьми до трех лет. Будьте подкованы и энергичны!
Вебинары мини-курса:
Что в итоге:
  • узнаете, как провести декрет с пользой;
  • найдете источники обучения;
  • поймете, что вас мотивирует;
  • почувствуете энергетический подъем;
  • осознаете, куда вам двигаться.

О чем вебинар:
  • Работаем над карьерой в декрете, мотивируем себя на развитие.
  • Какие возможности обучения существуют?
  • Самообразование без затрат.
  • Саморазвитие и целеполагание - почему это важно.
Ольга Ларкина
"Обучение и саморазвитие"
Что в итоге:
  • поймете разницу в восприятии разных поколений;
  • узнаете лайфхаки успешной жизни в большой семье;
  • почувствуете, что все возможно для вас.

О чем вебинар:
  • «Советский» старт карьеры супермамы.
  • Куда приводят мечты? Различие поколений X, Y, Z.
  • Крепкий тыл семьи — успех в делах.
  • Три секрета для жизни и карьеры.
Мария Шпилевич
"Специальный семинар. Супермама (6 детей)"
Что в итоге:
  • почувствуете прилив энергии для первых шагов к своей мечте;
  • осознаете, что Интернет дает неограниченные возможности для бизнеса;
  • познакомитесь с вариантами развития за границей.

О чем вебинар:
  • Опыт жизни и работы в Англии - с чего все начиналось.
  • Дети и фриланс в Англии.
  • Особенности английского менталитета.
  • Как создать свою компанию в чужой стране.
Елена Крайнова
"Специальный семинар. Опыт Лондона"

О чем вебинар:
  • Базовые способы наполнения энергией.
  • Как не стать "пустым сосудом".
  • "Палочка-выручалочка" на каждый день.
  • Формула сохранения энергии.
  • 4 опоры вашей энергии.
Анна Коба
"Зарядись энергией"

Что в итоге:
  • Поймете, что наполняет женщину энергией, а что ее забирает;
  • Овладеете инструментами, которые могут поднять жизненную энергию за несколько минут;
  • Узнаете, какие 4 опоры ведут к ощущению счастья;
  • Научитесь пользоваться формулой наполнения энергии.
Что в итоге:
  • узнаете на какие выплаты и льготы вы имеете право;
  • узнаете как их получить.





О чем вебинар:
  • Гарантии законодательства, льготы и компенсации для беременных и женщин с детьми.
  • Сокращение штата или ликвидация организации во время декрета - к чему готовиться?
  • Неполное рабочее время: какие варианты оформления?
  • Декрет для бабушки и папы.
Юлия Жижерина
"Юридическая грамотность"

О чем вебинар:
  • Ловушка эмоций - что такое «родительское выгорание» и как мы, мамы туда попадаем?
  • Выход есть - исследование своих привычных реакций и поведения в эмоционально напряжённых ситуациях — где, в каких ролях, сферах возникает дисбаланс.
  • Возвращаем баланс — ищем свой собственный вариант (продолжение практики).
  • Профилактика — лайфхаки от мамы-коуча.
Надежда Вихарева
"Управление эмоциями. Профилактика родительского выгорания"

Что в итоге:
    • исследуете свою личную ситуацию и увидите, что выход есть (подготовите запрос — ситуацию эмоционального срыва, которая не даёт покоя);
    • найдете свои собственные варианты возвращения в эмоциональный баланс;
    • откроете для себя подходящие варианты профилактики «родительского выгорания».
      Условия доступа
      Участникам курсов выдается именной сертификат от Школы Активных Мам
      Один вебинар
      200 рублей
      Выбрать вебинары
      Курс из 6 вебинаров
      890 рублей
      Получить курс
      Смотреть другие курсы:
      Made on
      Tilda